A chia magot már jól ismeri, akár a turmixok, akár a pékáruk összetevőjeként. Mit szólnál ahhoz, ha egy olyan nassolnivalót vagy reggelit készítenél egy üvegben, ahol ezek a magvak főszerepet játszanak? Csak néhány más összetevő egészíti ki őket, amelyek tökéletesen kihozzák az ízüket.
Chiamagos-mandulás uzsonna
Elkészítés
- 335 kcal
- 9g fehérje
- 12g zsír
- 44g szénhidrát
