Hozzáadás a kedvencekhez Carrot cake smoothie 5 min 0 min Könnyű 1 adag Elkészítés 209 kcal 8g fehérje 11g zsír 20g szénhidrát Összetevők 100 ml zsírszegény mandulatej 100 g zsírszegény fehér joghurt (0% zsírtartalom) 15 g dió 60 g sárgarépa (meghámozva és finomra reszelve) 1 teáskanál őrölt fahéj 1 teáskanál vaníliakivonat Elkészítés A turmixgépbe tegye az összes hozzávalót, és keverje simára.A kész smoothie-t töltse poharba, és tálalja. Tipp Tálalás előtt adjon a smoothie-hoz néhány jégkockát. Megosztás:
