Minden, amit szerettek bennünk, megmarad – csak az egészséges ételekről a gondoskodásra helyezzük a hangsúlyt a belső békéért, a külső szépségért és az elégedett életért.
Tisztítsa meg a mogyoróhagymát és vágja apróra. A brokkolit is tisztítsa meg és bontsa rózsáira.
A tojásokat és a plusz fehérjét verje fel a fűszerrel és a liszttel.
Hevítse fel a serpenyőt. Öntse bele a tojáskeveréket és szórja bele a mogyoróhagymát, a brokkolit és a paradicsomot. Fedje le, és kis lángon süsse 3 percig.
Megosztás:
Itt vannak a Mandimu tavaszi gondoskodó hetek! 🌸
A tavasz jó alkalom, hogy új energiát adj a testednek és gondoskodj róla. Indul a 30%-os akció minden étrendkiegészítőre. Használd ki 🤗
