Van itt egy csemege a keksz szerelmeseinek. Ennek a turmixnak az íze akár egy pazar desszertnek is tűnhet, de a zabpehely és a vaníliafehérje biztosítja, hogy a tápanyag mennyisége mégis kiegyensúlyozott legyen.
Elkészítés
372 kcal
33g fehérje
6g zsír
43g szénhidrát
Összetevők
- 250 ml 1,5%-os zsírtartalmú tej (helyettesítheti más növényi tejjel is)
- 25 g vanília ízű fehérjepor
- 1 evőkanál méz
- 1 teáskanál vaníliakivonat
- 20 g finom zabpehely
- 1 teáskanál holland kakaó (sütéshez)
- néhány jégkocka
