Acai tál

5 min 0 min Könnyű 1 adag

Recept

297 kcal 7g fehérje 17g zsír 30g szénhidrát

bogyos-gyuemoelcs, banan, acai, mandulatej

Turmixolja simára a fagyasztott bogyós gyümölcsöket és a banánt az acaiporral és a mandulatejjel.

Ossza a zabkását 2 tálba. Díszítse mindkét adagot friss bogyós gyümölcsökkel, chia magokkal, kókuszreszelékkel és szárított gojival, majd tálalja.

Az acai tálhoz hozzátehetik bármelyik kedvelt gyümölcsüket, tehetnek rá diófélét vagy mogyoróvajat.