Zabkeksz
Hozzáadás a kedvencekhez

Zabkeksz

24 min 14 min Könnyű 15 darab

Azt gondolja, nem létezik keksz hozzáadott cukor nélkül? Eloszlatjuk a tévedését. Ezt a zabpelyhez kekszet csak banánnal és almával édesítjük, tehát nem kell a cukortartalom miatt ráncolnia a homlokát. Egy szem liszt sincs benne, mégis remekül összeáll és ropog.

Elkészítés

75 kcal 3g fehérje 4g zsír 7g szénhidrát

Összetevők

banan, alma, kokuszolaj, feherje, mez, vaniliakivonat, zabpehely

Elkészítés

Hevítse a sütőt 180–190 °C-ra. Készítse elő a sütőlapot és bélelje ki sütőpapírral.

A zabpelyhet kivéve valamennyi hozzávalót turmixolja finomra. Ezután tegye hozzá a zabpelyhet és keverje össze.

A tésztából formázzon lepényeket és helyezze az előkészített sütőlapra.

Süsse a kekszet 12–14 percig 180–190 °C-on.